Hoof aanneming en pleegsorgHoe om te werk wanneer die swangerskapstoets negatief is

Hoe om te werk wanneer die swangerskapstoets negatief is

aanneming en pleegsorg : Hoe om te werk wanneer die swangerskapstoets negatief is

Hoe om te werk wanneer die swangerskapstoets negatief is

Deur Rachel Gurevich Opgedateer 31 Oktober 2019 Medies hersien deur 'n raads-gesertifiseerde geneesheer
Peopleimages / Getty Images

Meer in vrugbaarheidsuitdagings

  • Diagnose en toetsing
    • Oorsake en kommer
    • behandeling
    • Hantering en vorentoe beweeg

    As u al 'n geruime tyd probeer swanger raak, is u waarskynlik nie vreemd aan negatiewe swangerskapstoetse nie. U dink miskien dat u na 'n ruk 'n verdraagsaamheid vir hulle sou ontwikkel, en hoewel sommige mense dit doen, vind die meeste opeenvolgende toetse die meeste moeiliker om te neem. Wanneer 'n swangerskapstoets na vrugbaarheidsbehandeling negatief is, is die teleurstelling nog groter.

    Dit kan moeilik wees om te gaan met die lawine van emosies - angs dat u miskien nog swanger kan wees, hartseer as u waarskynlik nie is nie. Hoe kan u dit hanteer?

    Is dit dwaas om te hoop dat u nog swanger kan wees?

    Die eerste oomblik na 'n negatiewe swangerskapstoets bring dit gewoonlik 'n effense pyn in die bors, maar die tweede oomblik kan 'n hoopvolle gedagte bevat - miskien kan u nog steeds swanger wees. U kan selfs hierdie hoop kry as u periode aanbreek. Net miskien, miskien, is hierdie toets of periode 'n valsheid.

    Dit is waar dat 'n negatiewe swangerskapstoets u nie outomaties uit die loop van daardie siklus haal nie. Sommige faktore verhoog die kanse dat u nog swanger kan wees:

    • U periode is nog laat : As u u periode gehad het, is dit onwaarskynlik dat u swanger is. Dit gebeur, maar selde. As u nog nie u periode ondervind het nie, is daar altyd 'n kans dat u swanger kan wees. As daar 'n week verloop, u periode kom nie en u swangerskapstoetse nog negatief is, kan u u dokter skakel.
    • U het die toets vroeg afgelê : en vroeg, bedoel ek nie noodwendig drie dae voordat u periode verstryk het nie. (As u dit so vroeg aangeneem het, moet u dit egter nie heeltemal laat hoop nie! Dit is te vroeg.) Selfs die dag van u verwagte periode kan vir baie toetse te vroeg wees. Elke swangerskap bou die vlak van hCG (die swangerskapshormoon wat swangerskapstoetse opspoor) effens anders op. Sommige vroue kry moontlik nie 'n positiewe toetsuitslag voordat hulle 'n paar dae of selfs 'n week laat is nie.
    • U siklusse is onreëlmatig : as u siklusse onreëlmatig is, is dit waarskynlik dat u met sekerheid nie weet wanneer u periode laat is nie. Dit kan wees dat u net die toets te vroeg afgelê het.

    Wat beteken 'n negatiewe toets en wat dit nie doen nie?

    Die pyn in die bors as u 'n negatiewe swangerskapstoets ondergaan het, is gewoonlik 'n reaksie op wat tans gebeur: slegs een pienk lyn in plaas van twee sien. Huil na 'n negatiewe swangerskapstoets gaan dikwels minder oor wat nou gebeur en meer oor die verhaal wat u geskep het rakende wat die negatiewe toets beteken.

    Almal skep stories oor wat in ons lewens gebeur, en dit is heeltemal normaal. Byvoorbeeld, as u maat huis toe kom sonder die melk wat u hom gevra het om te koop, moet dit nie so 'n groot saak wees nie. Die verhaal wat u dalk self sal vertel - 'Hy het vergeet omdat hy nie omgee nie' of 'Hy luister nooit as ek hom vra om dinge te doen nie' - dit maak u al hoe meer ontsteld. As u die "feite" van die "verhaal" skei, kan dit u help om moeilike situasies beter te hanteer.

    Dus, as die swangerskapstoets negatief is, is die feit dat die toets negatief is. Dit kan beteken of nie eens dat die siklus misluk het nie (nog)! Die verhale wat u self kan vertel, sluit in:

    • Ek sal nooit swanger raak nie. Dit is die grootste en moeilikste een. Een negatiewe toets - selfs 20 negatiewe toetse - beteken nie dat u nooit swanger sal raak nie. Natuurlik, hoe langer u probeer, hoe minder waarskynlik sal u sonder hulp sukses behaal. Maar een toets is nie 'n bewys hiervan nie.
    • Behandeling gaan nie vir my werk nie. As u toets negatief was na u eerste of selfs tweede poging met 'n spesifieke behandeling, moet u nie so vinnig dink dat dit 'n teken is van toekomstige mislukking nie. Drie tot vier toetse van 'n gegewe behandeling word gewoonlik benodig voordat u weet of die behandeling vir u sal werk of nie. Selfs al is dit u vierde proefneming, beteken dit nie dat die behandeling of die aanpassing van sekere aspekte van die behandeling nie help nie.
    • Ek is 'n mislukking. Om 'n negatiewe swangerskapstoets te kry, kan ons vinnig terugbring in die graadskool, of dit voel asof ons in 'n 'toets' druip, dit beteken dat ons mislukkings is. Hierdie negatiewe swangerskapstoets is nie 'n aanduiding van u waarde as persoon nie. In werklikheid, as u nooit swanger raak nie, sê dit nog steeds niks oor u waarde nie.
    • Ek sal nooit 'n ma / pa wees nie. As u, nadat u 'n negatiewe swangerskapstoets ondergaan het, u die res van u lewe verbeel sonder dat u van u kind gedroom het, is u in 'n goeie geselskap. Onthou dat hierdie negatiewe toets nie beteken dat u nooit 'n ouer sal wees nie.

    Onthou ook dat selfs as u grootste vrees vrees word en u nie swanger kan raak nie, of dat u behandeling kan ontvang om swanger te raak, u ander geleenthede kan hê om 'n ouer te wees, insluitend pleegsorg, aanneming, of selfs 'n wonderlike tante of oom is. u familie en vriende se kinders. Om duidelik te wees, ons is nie van plan om die hartseer van die idee weg te steek nie - dit is natuurlik baie ontstellend. Maar terselfdertyd is dit noodsaaklik om die groot visie in toom te hou en nie hierdie swangerskapstoets toe te laat nie - of selfs die vrees dat u nooit 'n biologiese ouer sal word nie - al die sleutels tot u lewensgeluk te hou. U lewe is soveel meer werd as dit.

    Wat om te doen na 'n swangerskapstoets is negatief

    As die toets dus negatief is, wat kan u doen om die hoof te bied?

    • Moenie treur oor hierdie siklus as dit nog nie verby is nie. As daar nog steeds 'n kans is dat u swanger kan wees (sien redes hierbo), moet u hierdie toets nog nie aan u laat kom nie.
    • Laat jouself tyd hê om die hartseer te ervaar. As u die pyn inhou, word dit net erger. Huil as u moet, en praat oor u gevoelens met 'n vriend of berader.
    • Skei die feite van die verhaal af. Miskien wil u 'n lys maak van die verhale wat u uself vertel oor hierdie negatiewe toets. Nadat u die lys gemaak het, skryf 'n vertroostende, rasionele antwoord op daardie verhale. Wees u eie wyse raadgewer. U kan verbaas wees hoeveel wysheid u in u het.
    • Begin dink oor u toekomstige plan van aksie. Dus is hierdie siklus verby. Wat gaan jy nou doen? Die wete dat u 'n plan van aksie het, selfs al is dit 'n uiters eenvoudige plan om u huidige behandeling voort te sit of pogings te probeer bedink, kan dit help. U plan kan selfs wees om 'n maand of twee te neem voordat u probeer om swanger te raak. As u aan die toekoms dink, kan u onthou dat dit nie die einde van die pad is nie.
    • Doen iets snaaks en anders om u gedagtes van die mislukte siklus af te haal. Ja, maak tyd om te huil, maar volg dan op deur tyd te maak om weer te lewe.
    Die 3 ouerskapstrategieë wat veroorsaak dat kinders materialisties word
    Veiligheid van sonbad terwyl u swanger is