Hoof babakosDrink alkohol, borsvoeding en borsmelkvoorraad

Drink alkohol, borsvoeding en borsmelkvoorraad

babakos : Drink alkohol, borsvoeding en borsmelkvoorraad

Drink alkohol, borsvoeding en borsmelkvoorraad

Deur Donna Murray, RN, BSN Opgedateer 12 Junie 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
Is dit veilig om 'n glas wyn te drink as u borsvoed?

Meer in Babas

  • borsvoeding
    • Uitdagings
    • Soos Baba groei
    • Pomp en berging
    • Vir Ma
  • Baba se eerste jaar
  • Groei en ontwikkeling
  • Gesondheid en Veiligheid
  • Daaglikse versorging
  • formule
  • Babakos
  • preemies
  • Postpartum Sorg
  • Toerusting en produkte
Sien alles

In baie kulture word bors en moeders aan borsvoedende moeders aangebied om hulle te help om hul toevoer van borsmelk te verhoog en om borsmelk beter te laat sak. Kan jy alkohol drink as jy borsvoed, kan dit jou help om meer borsmelk te maak ">

Kan die drink van bier of wyn help om u borsmelkvoorraad te verhoog?

Uit studies blyk dit dat bier die vlak van prolaktien, 'n hormoon wat verantwoordelik is vir melkproduksie, kan verhoog. Aangesien bier egter gars en hop bevat, is die rede waarom sommige vroue 'n toename in hul aanbod van borsmelk noem nadat hulle bier gedrink het, waarskynlik 'n gevolg van die twee bekende melkprodukte (laktogene) items eerder as die alkohol. Die alkohol self sal u nie help om meer borsmelk te maak nie.

11 Borsvoedende superfoods om melktoevoer te verhoog

Die alkohol in bier en wyn kan u miskien 'n bietjie ontspanne laat voel en dus help om u borsmelk te laat sak. Maar dit sal steeds nie die hoeveelheid borsmelk wat u produseer verhoog. Nie-alkoholiese bier wat gars en hop bevat, kan dieselfde uitwerking hê sonder die gevaarlike newe-effekte van alkohol.

Hoe alkoholgebruik borsvoeding beïnvloed

As u meer as net 'n geleentheid drink, kan u die teenoorgestelde doen as wat u probeer doen, en u borsmelkvoorraad verminder. Dit kan ook 'n negatiewe uitwerking hê op jou lawaai-refleks, wat jou melk moeiliker maak om uit jou borste te vloei. Aangesien die alkohol in u borsmelk kom, kan dit die reuk en smaak van u borsmelk verander. Al hierdie probleme kan borsvoeding bemoeilik en veroorsaak dat u kind minder melk neem tydens borsvoeding, minder gereeld borsvoed of selfs nie borsvoed word nie.

Daar word geglo dat alkoholiese drank by geleentheid veilig is vir moeders wat borsvoed. Die gereelde of swaar gebruik van alkohol is egter nie.

Hoe beïnvloed die drink van alkohol en borsvoeding u baba?

Om 'n oormatige hoeveelheid alkohol te drink tydens borsvoeding kan vir u kind gevaarlik wees. Studies toon dat babas nie so goed slaap as hulle borsmelk met alkohol ontvang nie. Plus, studies toon 'n verband tussen die gereelde blootstelling aan alkohol in borsmelk en vertragings in die ontwikkeling by kinders.

Hoe u verantwoordelik moet wees as u borsvoed en alkohol drink

  • Verstaan ​​dat een drankie gelyk is aan 12 onse bier, 5 on wyn, of 1, 5 on harde drank.
  • Moenie alkohol drink voordat u van plan is om borsvoeding te gee of te bors nie. Die hoeveelheid alkohol wat u kind bereik, sal baie minder wees as u drink onmiddellik nadat u u baba gepomp of verpleeg het, in plaas van tevore.
  • Wag twee of meer uur nadat u een drankie gedrink het voordat u borsvoed of gepomp het. Die hoeveelheid alkohol in u borsmelk sal afhang van hoeveel u moes drink en hoeveel u weeg. Hoe meer u drink en hoe minder gewig, hoe langer neem die alkohol om u liggaam te verlaat. Oor die algemeen, as u meer as een drankie drink, wag ten minste twee uur per drankie voordat u weer borsvoed. Die hoeveelheid alkohol in jou borsmelk sal baie minder wees, hoe langer jy borsvoed.
  • As u na 'n spesiale geleentheid gaan of 'n meisiesaand gaan hou en van plan is om meer te drink as wat u normaalweg sou doen, moet u dalk pomp om die druk in u borste te verlig en borsversaking te voorkom, terwyl u wag totdat die alkohol u liggaam. Alkohol bly in u borsmelk solank dit in u bloed bly. As u pomp voordat u nugter is, kan u pomp en stort. Moenie daardie borsmelk vir u baba gee nie. As u weer nugter is, moet u kan borsvoed.
  • As u weet dat u gaan drink, kan u vroegtydig u borsmelk afhaal en bêre. Op hierdie manier kan u kind borsmelk kry terwyl u wag dat die alkohol u liggaam verlaat.
  • As u nie nugter is nie, moet u nie u kind oppas nie. Reël dat iemand u baba versorg as u dink dat u bedwelm kan raak.
  • U moet u baba nooit in u bed plaas om by u te slaap as u onder die invloed van alkohol is nie. Dit kan baie gevaarlik wees.

Veiliger maniere om u borsmelkvoorraad te verhoog

As u meer borsmelk wil maak, is daar baie ander, veiliger maniere om u aanbod te verhoog. U kan probeer om u toevoer van borsmelk op 'n natuurlike manier te verhoog en 'n paar melktertekos by u dieet voeg. U kan ook probeer om 'n verpleegtee of enkele van die algemene borsvoedkruide te gebruik wat moeders al vir eeue gebruik om hul borsmelkproduksie te verhoog, soos fenegriek, venkel of geseënde distel.

Gesels met u dokter vir meer inligting

U moet altyd met u dokter en die dokter van u baba praat as u enige vrae het oor die verskaffing van borsmelk en of u kind genoeg borsmelk kry of nie. U dokter kan ook u vrae oor die veiligheid van alkohol drink tydens borsvoeding beantwoord, en hoe dit u, u baba en u borsmelkvoorraad kan beïnvloed. 'N Laktasiekonsultant of 'n plaaslike La Leche-groep is ander hulpbronne as u hulp nodig het.

Kategorie:
Wanneer die meeste misbruik plaasvind
Ultrasoniese resultate vir vroeë swangerskap